Frase de amigo

"Repaginou o Blog. Repaginou a vida." - Silvio Afonso
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sexta-feira, 19 de abril de 2013

Indio & Bambu: sabedoria pura!


Photo by Enio P.


Assunto: Bambu

 Gente bonita,

Bom dia!

O Túnel de Bambus, logo acima, fica em Salvador/BA, a poucos metros do Aeroporto Eduardo Magalhães.
O pequeno bambuzal, abaixo, fica no parque onde frequento, em Campinas/SP.




 

Photos by Nadja P.

Bambu...

O que me encanta no bambu além de sua beleza  é o som que produz  diante do vento.
Tanto o som como seus movimentos harmoniosos cujos galhos bailam no ar.
Muitas vezes costumo ficar bem no meio deles só para ouvir esse som, é muito gostoso!
Eu também curto objetos feitos de bambu, pois são naturalmente bonitos e duráveis.
Mas o que realmente achei interessante foram as lições que podemos tirar dele.
Reserve um tempinho e leia o artigo abaixo sem pressa.
Valerá a pena!
Verdadeira sabedoria...

Dia do Índio

E falando em sabedoria, quero também homenagear o Dia do Índio, comemorado hoje, dia 19 de Abril.
Admiro esse povo valente, sábio, sofrido e... valente!
Muita luz a todos eles!

O índio lutador,
Tem sempre uma história pra contar.
Coisas da sua vida,
Que ele não há de negar.
A vida é de sofrimento,
E eu preciso recuperar.
Eu luto por minha terra,
Por que ela me pertence.
Ela é minha mãe,
E faz feliz muita gente.
Ela tudo nós dar,
Se plantarmos a semente.
A minha luta é grande,
Não sei quando vai terminar.
Eu não desisto dos meus sonhos,
E sei quando vou encontrar.
A felicidade de um povo,
Que vive a sonhar.
Ser índio não é fácil,
Mas eles têm que entender.
Que somos índios guerreiros.
E lutamos pra vencer.
Temos que buscar a paz,
E ver nosso povo crescer.
Orgulho-me de ser índio,
E tenho cultura pra exibir.
Luto por meus ideais,
E nunca vou desistir.
Sou Pataxó Hãhãhãe,
E tenho muito que expandir.

Autor: Edmar Batista de Souza (Itohã Pataxó) 06/09/06


Arimã (Pataxó) e eu

Desejo um final de semana relaxante a todos vocês!


1° lição: Se curva mas não quebra






Umas das principais lições do bambu é em relação à humildade. 
Mesmo com a mais suave brisa é impressionante notar como os troncos dos bambus balançam. Mesmo estando fortemente enraizado, o bambu se deixa levar pelo movimento do vento, nos mostra que mesmo com sua fundação sólida, ele é leve e flexível.
Ao se mover com o vento e não lutando contra ele, o bambu nos ensina que a vida flui bem melhor quando levamos a vida com mais tolerância e leveza e pra isso é preciso termos humildade ou para sermos mais flexíveis e menos duros em relação à vida, à nossa família, às demais pessoas que nos rodeiam e inclusive em relação à nós mesmos.
Isso ocorre graças às suas raízes profundas, que levam anos para serem formadas até que o bambu comece a dar o ar da sua graça. E depois que ele cresce é muito difícil arrancá-lo do chão, pois o que ele tem para cima, ele tem para baixo. Isso também se aplica à nossa vida, pois quando criamos raízes sólidas, menos chance teremos de nos desvirtuarmos dos nossos objetivos e das nossas metas.


2° lição: A fragilidade é somente aparente





O bambu mesmo não sendo frondoso e nem alcançando alturas memoráveis como outras árvores que existem por aí, se mostra forte em relação às condições climatéricas extremas, nos provando que sua fragilidade é somente aparente. É surpreendente notar como ele suporta bravamente invernos e verões extremos e como ainda conseguem se manter em pé, mesmo após um tufão devastador.
Portanto, por mais que você se sinta fragilizado, desanimado e para baixo, não deixe de acreditar na força que existe dentro de você e nem se subestime, achando-se inferior aos outros. Se você acreditar em si e continuar em pé como o bambu, perceberá o quão forte é a sua capacidade de não se deixar derrotar.



3° lição: Vive sempre em comunidade






Os bambus estão sempre unidos uns aos outros e essa lição pode ser aplicada em nossa vida: Ninguém pode ser feliz sozinho e as pessoas precisam uma das outras para se sentirem completas. É preciso aprendermos a cultivar o espírito de grupo e ajudarmos uns aos outros, pois quando as forças se unem, fica bem mais fácil atravessar os obstáculos e adversidades que a vida nos impõe.
Infelizmente nos dias atuais, as pessoas no geral estão se tornando mais individualistas e se distanciando umas das outras. Essa busca incessante pelo isolamento nos faz pensar sobre os valores da amizade e da solidariedade e a lição que o bambu passa é de que sozinhos não somos nada, mas se temos amigos por perto, deixaremos de ser apenas uma gota de água na imensidão do oceano.



4° lição: Não se deixar derrotar pelas adversidades






Durante o inverno rigoroso, os bambus chegar a de curvar de tanta neve sobre eles, porém mesmo ficando por tanto tempo envergado, assim que a neve cai ou derrete, o bambu volta ao seu lugar como se nada tivesse acontecido. Como algo que é oco por dentro e aparentemente tão leve, consegue aguentar um fardo tão pesado e ao se livrar dele, voltar majestosamente à sua posição vertical, sem sequelas?
A razão é que o bambu tem por todo seu tronco algo parecido com nós e são eles que dão ao bambu a força e a resistência para suportar todas as suas adversidades. Em nossa vida, os nós podem estar representados através das pessoas que amamos e que estão sempre junto de nós para nos ajudar a enfrentar as dificuldades da vida.



5° lição: Busca a sabedoria no vazio






O interior oco do bambu nos lembra que muitas vezes, enchemos nossos pensamentos com nossas próprias conclusões preconcebidas e com isso não deixamos espaço para mais nada. Não se pode encher um copo se ele já está cheio. Para receber conhecimento, temos que estar abertos à tudo que é novo e diferente.
Portanto, devemos esvaziar nossa mente de tudo que não irá acrescentar nada em nossas vidas e que somente nos faz perder nosso tempo. Quando esvaziamos a mente, retirando todos os preconceitos, orgulhos e medos, nos tornamos mais abertos às possibilidades e às oportunidades de aprender cada vez mais.



6° lição: Cresce sempre e sempre para o alto






O bambu é uma das plantas que mais crescem no mundo, e o melhor – Só crescem para o alto. Pense que assim como o bambu, você também tem um potencial incrível para crescer. Devemos sempre olhar para o alto e seguir adiante com nossas experiências. O céu deve ser nosso limite, assim como o bambu.
Na vida precisamos ter metas e evoluir sempre, mesmo que não se perceba o próprio progresso. O bambu cresce mais rápido em torno da estação chuvosa. Às vezes, podemos também ter “estações” onde crescemos mais e outras “estações”, que crescemos menos. No entanto, é importante que o crescimento seja contínuo.



7° lição: Procura buscar a simplicidade






O bambu tem galhos pequenos e ele nos ensina que não devemos perder tempo criando galhos enormes. Esses galhos seriam as coisas materiais e inúteis, nas quais muitas vezes nos apegamos desnecessariamente, se esquecendo que desta vida, nada disso se leva, a não ser a experiência e a sabedoria que adquirimos ao longo da vida.
Isso significa que não devemos perder tempo com coisas que não nos levarão a lugar nenhum. Ao invés disso, devemos focar em nossas metas e buscar na simplicidade um degrau para a nossa subida. Não será tomando o espaço do outro com seus galhos ou então usá-los para demonstrar “soberba” e “arrogância” que nos trará felicidade. 
Que sejamos como o bambu: Simples e útil.



http://www.japaoemfoco.com/aprenda-a-ser-como-um-bambu-japones


terça-feira, 2 de abril de 2013

01 de Abril - Dia da Mentira


Pedro e o Lobo

"Um conto infantil, escrito por Sergei Prokofiev, e que nos traz a estória de Pedro, um pequeno pastor que vivia afastado dos outros meninos da aldeia onde vivia. 
Um dia Pedro, por se sentir sozinho, resolve chegar à aldeia e dizer que vinha um lobo a caminho para comer os animais. 
Toda a aldeia se mobiliza contra o dito lobo… que não aparece. 
Pedro tinha mentido porque queria atenção. Chamado à atenção promete não voltar a fazer. Só que foi sol de pouca dura e pouco tempo mais tarde volta a repetir. 
Grita que vem um lobo a caminho, a aldeia junta-se em defesa dos seus animais… mas de lobo nem sinal. 
Mais uma vez Pedro é repreendido pela sua atitude e compromete-se a não fazer. Só que fez. Fez mais uma, mais duas…. Até que, um dia, um lobo aproxima-se mesmo do rebanho que Pedro guardava. 
Pedro, assustado, corre até à aldeia a pedir ajuda… mas ninguém na aldeia acredita nele. Acham que é mais uma mentira de Pedro para chamar a atenção. Quando Pedro volta para o seu rebanho, já a alcateia tinha matado quase todo o rebanho."



Desde criança o conto Pedro e o Lobo foi minha referência com relação à Mentira.
Depois veio Pinocchio, o narigudo, e por fim a citação bíblica em João 8:44 
onde diz  que o Diabo é o Pai da Mentira.
Eu não só diria "Pai" como também "Mestre".



O fato é que todo ser humano já mentiu ou ainda irá mentir na sua vida, mesmo ciente dos conceitos morais, éticos e religiosos que envolvem esse assunto.
Mas ainda aposto na Verdade, pode crer! :-)
Só que a Medicina Moderna especifica alguns tipos de mentirosos que precisam de ajuda médica embora nunca busquem, pois raramente reconhecem o problema que cultivam.

Por exemplo, o Mentiroso Compulsivo, é aquela pessoa que: 

"...Mente em todas as áreas de sua vida: trabalho, amor, amigos e família. 
Mente tanto que até acredita em suas mentiras, no mundo paralelo que cria para si."

"...Existem pessoas que não sabem se relacionar sem mentira. 
Aprendem este comportamento em algum momento da vida, para se protegerem ou se beneficiarem, e vão repetindo ao longo do caminho. 
Vira uma muleta eterna."  - psiquiatra presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria do Rio de Janeiro, Fátima Vasconcellos

O Mentiroso (1997)

quinta-feira, 14 de março de 2013

Ser do contra

Gente bonita,

Hoje é quinta-feira, mas desde já desejo um ótimo finde a todos, porque na sexta-feira terei compromissos o dia inteiro, e então só aparecerei na segunda, se Deus quiser!

Fiquem com Deus!

Li, gostei e repasso! :-)

"Por que usar bigode só para poder parecer diferente? Por que olhar as tendências só para ir contra elas? Por que se escravizar na contramão? 
Sim, a contramão é uma forma de prisão..."

Frederico Mattos
 
 
O estranho prazer de ser sempre do contra
 
Uma ocasião eu estava apresentando para três sócios uma sugestão de nome e programação visual para uma nova imobiliária que iriam constituir.
Dois sócios não esconderam a satisfação e a aprovação do trabalho, mas o terceiro, um desses caras que parecem ter passado cocô no bigode, fez aquele olhar do Gilmar Mendes e disse:

- O visual até que passa, mas esse nome, nem pensar!
 
O nome era ViVenda. E quando eu lhe perguntei porque, respondeu que quando ele era jovem e ia para o litoral, passava por uma velha placa de propaganda, caindo de velha, onde havia a palavra vivenda.
Disse que até hoje ainda sente um profundo mal estar quando lê ou ouve essa palavra...

Imagem Activa


Engoli em seco, contei até 10 e falei:

- Meu caro Pedro Ivo, sabe que pensamos semelhante? Quando jovem eu frequentava uma roda de samba lá no litoral, sempre aparecia um chato afetado querendo imitar o Elvis... O nome dele, ainda me lembro, era Pedro Ivo. Até hoje quando encontro alguém com esse nome sinto um profundo mal estar...

O comportamento desse tipo de gente deve proporcionar uma sensação de superioridade intelectual, ou o incrível prazer de irritar os outros. (o grifo é meu)
Já ouvi durante uma reunião muito importante um besta desses se levantar e dizer: Sou contra! Quando lhe perguntaram o motivo respondeu: Sou contra! Ainda não sei porque, mas vou descobrir!
Dessa vez quem se irritou foi ele porque, mesmo saindo, deu para ele ouvir uma imensa gargalhada.
Durante muitos anos fui perseguido por dezenas de figurinhas assim. Cheguei a pensar que era um carma. Medíocres, incapazes de criar galinha, mas agindo como se fossem grandes autoridades em qualquer assunto.
Me repensei e resolvi agir diferente: sempre que surgisse um “professor de Deus” desses, eu inventaria uma desculpa qualquer e dava uma saída a francesa.
Deu certo para mim.
Mas para essas empresas... nenhuma delas prosperou e a maioria fechou.

Sr. Com

 

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Receita deliciosa!




Assunto: Receita deliciosa

Olá gente bonita!

Bom dia!

Tudo bem com vocês?

Segunda-feira cheia de sol, faz um dia lindo na minha cidade!
Neste finde li uma matéria da qual já havia considerado tempos atrás e acredito que vocês já tenham lido também. 

Psicossomatização...

O que é isso? - alguns poderão perguntar.
A psicossomatização das doenças ocorre quando um distúrbio físico se manifesta em virtude de uma dificuldade psicológica.
Já que a mente  encontra-se ligada ao físico.
Portanto, tratar somente do sintoma sem considerar o desequilíbrio que a provocou, simplesmente é transferir para mais tarde o desarme da vigorosa bomba que está armada e crescendo dentro de nós mesmos.
Olhem só que interessante!

"O resfriado escorre quando o corpo não chora. 
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições. 
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair. 
O diabetes invade quando a solidão dói. 
O corpo engorda quando a insatisfação aperta. 
A dor de cabeça deprime quando a dúvidas aumentam. 
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar. 
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. 
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas. 
O peito aperta quando o orgulho escraviza. 
A pressão sobe quando o medo aprisiona. 
As neuroses paralisam quando " criança interior" tiraniza. 
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. 
Os joelhos doem quando o orgulho não se dobra. 
O câncer mata quando não se perdoa ou cansa de viver.
A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção.
O caminho para felicidade não é reto, existem curvas chamadas EQUÍVOCOS, existem semáforos chamados AMIGOS, luzes de precaução chamadas FAMÍLIA, e ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada DECISÃO, um potente motor chamado AMOR, um bom seguro chamado FÉ, abundante combustível chamado PACIÊNCIA.
Mas principalmente um maravilhoso CONDUTOR chamado DEUS"

Autor (a) desconhecido

Espero que tenham gostado da receita que se encontra grifada, logo acima, no final do texto. 
É gostosa, não engorda, não provoca cáries nem má digestão. 
E está liberada para todo mundo!!! 

                                         
Desejo a todos uma semana iluminada!




"O amor é paciente, é benigno, o amor não arde em ciúmes, não inveja, não se vangloria, não se conduz inconveniente, não procura seus próprios interesses, não se exaspera, não se ressente do mal; não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade. Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta".

                                                    Apóstolo Paulo

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Felicidade realista


"FELICIDADE REALISTA"

 Martha Medeiros 





Oba!!! 
O sol apareceu por aqui. Digamos que está um pouco sem vergonha, mas já deixou o seu recado, pois as cigarras começaram a cantar.
Como AMO os textos de Martha Medeiros, trouxe um pouco disso aqui, nesta sexta-feira gostosa.
Desejo um ótimo finde a todos!


"...Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável. 
Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno. Olhe para o relógio: hora de acordar. 
É importante pensar-se ao extremo, buscar lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz mas sem exigir-se desumanamente. 
A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade. Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não está de acordo com as regras, demita-se.
Invente seu próprio jogo. Faça o que for necessário para ser feliz. 
Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade. 
Ela transmite paz e não sentimentos fortes, que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coração. 
Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade."







domingo, 6 de janeiro de 2013

Lambuze-se de Vida

Pegadinha...

Só pra animar o final de domingo...rsrsrs

Continuo ainda por aqui, lambuzando-me de vida!




Lambuze-se de Vida

Roberto Shinyashiki

Não coma a vida com garfo e faca, lambuze-se.
Muita gente guarda a vida para o futuro.
Mesmo que a vida esteja na geladeira,
Se você não a viver, ela se deteriora.
É por isso que muitas pessoas se sentem 
emboloradas na meia idade.
Elas guardaram a vida, não se entregaram ao amor,
ao trabalho, não ousaram, não foram em frente.
Depois chega um momento em que se conscientizam:
“Puxa, passei fome para guardar batatas
e elas apodreceram”.
Hoje em dia as pessoas orientam sua vidas
baseadas em ideias e métodos que já não tem
relação com a própria existência.
Elas não se alimentam corretamente porque
sentem medo de tudo: de engordar, de emagrecer,
dos agrotóxicos, da contaminação, dos malefícios
para essa ou aquela doença.
Quando se sentam à mesa, afirmam que precisam
comer carne porque contém proteína,
tomar leite porque contém cálcio.
Elas precisam comer isso ou aquilo.
Quase ninguém come sem culpa.
Todo o mundo se alimenta seguindo alguma moda.
O alimento deixou de ser comida
e se transformou em medicamento.
Solte sua alma, seja você.
Tenha consciência de que, se estiver em paz
consigo mesmo, você comerá carne quando tiver
vontade e não porque alguém disse que é bom ou ruim.
Você não come açúcar porque está satisfeito 
e não porque ele é tido como nocivo à saúde.
Mergulhe totalmente na vida.
Chupe a laranja e tire todo o caldo.
Quando a morte chegar encontrará somente o bagaço.
Nada do que você deveria desfrutar estará contido
no bagaço, nada do que precisaria viver restará.
Não deixe sua vida ficar muito séria.
Viva como se estivesse num jogo,
saboreie tudo o que conseguir, as derrotas
e as vitórias, a força do amanhecer e
a poesia do anoitecer.
Brinque, mas brinque muito.
A felicidade é feita de muitos sorvetes...

Texto retirado do livro: “O sucesso é ser feliz”

sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Tô nem aí! - Martha Medeiros




(Olhem a minha cara de preocupação... rsrsrs)

Tô nem aí!

      Tô nem aí pro futuro, pra celulite, tô nem aí para queixas datadas, tô nem aí pro telefone mudo, pros surdos, pro preço do combustível, tô nem aí se vai chover amanhã, se o presidente vai viajar, se vai voltar, tô nem aí.

     Pra discussão sobre maioridade penal, violência e barbárie, tô aí. Pro fim desta impunidade que incrementa a bestialização das nossas vidas, tô muito aí.

Tô nem aí pros especuladores da vida alheia, pro Schwarzenegger, pros índices de audiência, tô nem aí se fui convidada ou preterida, quem é a primeira da lista, a segunda, a última, tô nem aí pro novo namorado da Nicole, pras declarações da Luana, quem é gay ou não, com silicone ou sem, se é virgem, se é rodada.

   Pros sentimentos das pessoas, tô aí. Para seus desejos e dúvidas, para seus medos e ousadias, tô aí. Para tudo aquilo que tem consistência, para tudo aquilo que nos comove, para o leve e o denso, para a alegria genuína e para o luto, tô aí, sim.


Tô nem aí para quantas calorias tem um bife, tô nem aí pra corrida espacial, se há vida após a morte, tô nem aí pro carro do ano, pra musa do próximo verão, pro gol mais bonito do domingo, pra manchete da capa de amanhã.


Para a grosseria e a falta de delicadeza que corrói as relações, tô aí.

   Para a brutalidade das pessoas, pro egoísmo, pra falta de educação e civilidade, para todos que possuem uma nuvem preta acima da cabeça e a carregam pra onde quer que vão, tô aí e me dói profundamente.

 Tô nem aí pro que foi decidido na reunião de condomínio, na reunião de cúpula, na reunião de mães, nas reuniões que duram mais de dez minutos, tô nem aí pro salário dos outros, pras novas tendências, pra cotação das minhas ações no mercado externo.


  Tô aí pra alguns, pros meus. Tô aí e estou aqui. Estou atenta. Estou dentro. Estou me vendo. Estou tentando. Estou querendo. Estou a postos só para o mínimo, o máximo. Para o que importa mesmo. Para o mistério. 

A verdade. O caos. O céu. 
O inferno. Essas coisas.

No mais, tô nem aí.

sábado, 20 de outubro de 2012

Reflexão

"Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. 

Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um “não”. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar “eu errei”.
É ter ousadia para dizer “me perdoe”. É ter sensibilidade para expressar “eu preciso de você”. É ter capacidade de dizer “eu te amo”. É ter humildade da receptividade.

Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz…
E, quando você errar o caminho, recomece.

Pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário."


Augusto Cury




terça-feira, 9 de outubro de 2012

Outubro Rosa - Campanha/Prevenção contra o Câncer de Mama



Atriz Zezé Mota e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, durante lançamento de campanha do ministério sobre o tema. Foto: Marcello Casal Jr/ABr



Assunto: Outubro Rosa - Prevenção contra o Câncer de Mama


Como surgiu:

   "O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

   A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade  
   
Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc.
   
A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.

A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.

Em maio de 2008, o Instituto Neo Mama de Prevenção e Combate ao Câncer de Mama sediado em Santos-SP, em preparação para o Outubro Rosa, iluminou de rosa a Fortaleza da Barra em homenagem ao Dia das Mães e pelo Dia Estadual (São Paulo) de Prevenção ao Câncer de Mama comemorado todo terceiro domingo do mês de maio. 

Mas o principal objetivo era alertar para a causa do câncer de mama e incentivar as mulheres da região da Baixada Santista a participarem do mutirão de mamografias realizado pelo Governo do Estado de São Paulo. No estado de São Paulo todo ano são realizados 2 (dois) mutirões de mamografia sendo, um em maio e o outro em novembro..."




Brasil
































Photo by Nadja P.



Procure o seu ginecologista e faça o exame preventivo! 
 Em muitos casos o exame não dói nada, tudo dependerá da sensibilidade de cada mulher. 
Quem teve a chance de parir naturalmente, um pequeno incômodo como esse, por alguns minutos, não é absolutamente nada!

Viva a Vida!

 "A vida é maravilhosa se não se tem medo dela" 

 Charles Chaplin

"Abra teu coração ou eu arrombo a janela"

"Abra teu coração ou eu arrombo a janela"
Chico Buarque